Trening

Det å kjenne trøkket i musklene etter en lang løpetur er så utrolig deilig. Satte meg som mål å starte å trene idag, og er godt igang. Er så lei av å spise usunt, får så lite overskudd og ender med at jeg sover lite om nettene og sover bort dagene. Kan ikke huske sist jeg var oppe klokken 10 på morgen, for det eneste jeg kan huske av ferien så langt er at jeg har vært ute med venner eller sovet. Så endringer i både kosthold og aktivitet er godt igang! 



Startet dagen med en god frokost etterfulgt av noen runder rundt åsen. Tenkte det var en passende runde jeg kan øve meg på å løpe flere ganger i og med at det er løypa vi har i gymmen, og kan ikke skade å forbedre meg med en karrakter opp neste år.



Hva har du gjort idag?

2 kommentarer

Oda Høyland Hansen

01.07.2013 kl.19:27

Jobb...

Skriv en ny kommentar

, Sandefjord

Iselin Elgesem Anderson, Sandefjord Du kan kontakte meg på - Iselinelgesemblogg@hotmail.com

  • 14 år og fra sandefjord. Blogger om alt det merkelige jeg finner på. Hold dere oppdatert! Du kan kontakte meg på - Iselinelgesem99@hotmail.com

Kategorier


Arkiv







hits